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食材明细：

青梗花菜、五花肉、葱、蒜、红辣椒、白面粉、花生油、香辣酱。

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青梗花菜炒五花肉的作念法法子：

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1.青梗花菜切小朵，备用。

2.净水放入花菜加一丝盐和白面粉，泡上六分钟驾驭，去除杂质，再淘洗干净，沥干水分。

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3.水开，倒入花菜焯水，烫熟。

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4.焯水的花菜过凉水，控干水分。

5.五花肉片，备用。

6.五花肉片用一丝老抽和料酒腌制10分钟，备用。

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7.葱切葱花，蒜切片，红辣椒切小段，备用。

8.香辣酱，备用。

9.锅烧热放适量油，倒入五花肉加一丝香辣酱，煸炒，再倒入蒜和红辣椒炒香，陆续倒入花菜，大火翻炒几下。

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10.关火，放入葱花iba百家乐，拌匀即可。

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